Setelah di bagian pertama saya bercerita tentang sarapan buah, sekarang saya lanjutin lagi ceritanya. Bagian yang kedua ini tentang "kalo udah selesai masa sarapan buah, trus makan apa?" Seperti yang sudah saya jelaskan sedikit di bagian sebelum ini, Food Combining merupakan salah satu pola makan sehat yang mengikuti dan menyesuaikan dengan sistem dan ritme kerja organ pencernaan. Pagi hari organ pencernaan tidak perlu dibebani dengan asupan yang berat dicerna, maka setelah jam 12 siang, maka organ pencernaan siap untuk mencerna makanan yang 'berat-berat'.
Eeeeeiiitttt..tapi bukan makan sembarang makanan.
